Ocio

Un rato de oseo en mi hogar, vaya que hace mal!





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Now playing: Hot Chip - Over and Over

FoxyTunes, posiblemente el mejor plugin musical para Firefox

Al contrario que en el artículo del pasado lunes, sobre PicLens, este plugin sí que es bastante conocido. De todas formas, FoxyTunes esconde diferentes características que muchos desconocemos y de las que hoy os haremos una pequeña introducción.

¿Quieres escuchar música mientras navegas por la red de redes?¿Quieres tener bajo control tu reproductor de audio? ¿Quieres firmar con la canción que escuchas en un momento determinado tus emails, en tu blog o en los foros que frecuentas? Todas éstas y muchas más, son las opciones que nos facilita FoxyTunes y que hoy te mostramos.

¿Quieres descubrirlas? Pues sigue leyendo después del salto.

FoxyTunes es mucho más que un simple plugin para Firefox. Partiendo de que es multiplataforma (existen versiones para Windows, Mac y Linux), es capaz de realizar e incluir un montón de tareas.

La compatibilidad acerca de sus sistemas operativos no lo es todo, también funciona con multitud de reproductores de música, tales como iTunes, WinAmp, Windows Media Player, AOL Radio, RealPlayer, XMMS, ...

Una vez descargado e instalado a través de la página web www.foxytunes.com, podemos ver la canción que se está reproduciendo en nuestro programa de reproducción de audio habitual. También podemos controlar el volumen, adelantar, atrasar y pausar las canciones. Tenemos el control completo del reproductor mientras navegamos tranquilamente por Internet.

Pero esto no es todo, también se pueden intercambiar los Skins para adaptarlos a las formas que más nos gustan, y la integración con FoxyTunes Planet es perfecta. Dicha web es un buscador muy potente de música. Podemos realizar búsquedas a través de los géneros, artistas, grupos, etc. Además, desde un simple botón del plugin podemos acceder al buscador en cuestión.

Las firmas es otra de las sorprendentes opciones. Tanto en los correos electrónicos, los blogs o los foros, podemos incrustar, en nuestra típica firma, la canción que detecta FoxyTunes y así, los destinatarios están al tanto de nuestra música preferida. ¿Asombroso, verdad? Pues aún quedan más sorpresas.

Éste servicio de firmas es compatible con los más famosos sistemas de blogs y foros de la red. Entre ellos podemos encontrar soporte para Yahoo Mail, Windows Live, Gmail, Facebook, AOL Blogs, AOL Mail, Blogger, Live Journal, Hotmail, Hi5, TypePad y foros como vBulletin o phpBB.

El plugin es capaz de buscar las caratulas de los álbumes a través de Internet, un servicio que ya ofrece iTunes pero sólo para usuarios registrados. Además permite reproducir en streaming los podcast o canciones que permiten estas características.

Las búsquedas de letras de canciones, imágenes de artistas, información general o vídeoclips, son de lo más sencillo. Su buscador integrado nos soluciona las tareas.

Por último nos queda la opción estrella: TwittyTunes. Se trata de una extensión de integración con el famoso sistema de mensajería corta Twitter. TwittyTunes nos permite publicar en nuestro perfil la canción que estamos escuchando en un momento determinado, y además, podemos actualizar twitter al ritmo que queramos introduciendo el mensaje deseado.

Todo ello integrado en FoxyTunes, un plugin para Firefox, que los aficionados a la música debemos tener.

Que hace mas daño a la salud.. el alcohol o la marihuana?

Para empezar el alcohol es un etanol (líquido corrosivo altamente flamable) el cual en la industria se usa como solvente o como combustible. El alcohol causa daños en el tejido del organismo mientras que el THC (siglas para la sustancia activa mas importante de la marihuana “Δ9-tetrahydrocannabinol”) no solo no los daña, si no, también estimula a regenerarse mas rápidamente.

El alcohol es un residuo de una reacción química llamada fermentación, se requiere de todo un proceso para obtenerlo. La marihuana, en cambio, es 100% natural no se requiere de ningún proceso químico para obtenerla.

Además el alcohol demanda energía para su neutralización en el organismo, la que deja de ser utilizada en la oxidación y eliminación de las grasas, por lo que estas se acumulan en las arterias y órganos como el hígado. En este proceso de neutralización, consume prácticamente todas las vitaminas disponibles (sobre todo las relacionadas con el complejo B) y, por otra parte produce trastornos digestivos que disminuyen el aprovechamiento de las vitaminas ingeridas en la alimentación normal. Tiene, igualmente, una acción reductora del apetito, lo que conduce a la desnutrición.

Recordemos que el alcohol actúa como disolvente de las sustancias predisponentes al cáncer (carcinógenas), lo que facilita que estas circulen por todo el organismo. Y, muy importante, se transforma en acetaldehído, más tóxico que el propio alcohol.

La marihuana como ya lo mencione, ayuda a regenerar las celulas de nuetro cuerpo ya que estimula el sistema nervioso central.

Las causas de los problemas físicos del alcohol tienen dos orígenes:

1. - El alcohol tiene un efecto directamente irritante sobre todas las partes del cuerpo.

2. - Con el uso continuado del alcohol, una persona puede llegar a estar desnutrida. Ciertas vitaminas o proteínas pueden que no se tomen en la dieta, o puede que no sean absorbidas por el cuerpo.

Ya se ha dicho que los problemas físicos se producen de forma progresiva. De este modo puede que se pase de una etapa en la que no hay síntomas a una en la que comience a haber síntomas de tipo medio y luego a síntomas graves que limitan tu vida muy seriamente. Así, los problemas pueden pasar de ser reversibles a irreversibles o sin posibilidad de mejoría.

El alcohol causa daños cerebrales graves tanto a los llamados bebedores sociales como a los alcohólicos empedernidos, según un estudio publicado en la revista "Alcoholism: Clinical & Experimental Research.

Efectos de la marihuana.- Los efectos dependen de la concentración de thc, de las características y enzimas de cada persona, de la vía de administración y la experiencia, incluso del ambiente. Sus efectos son peores en jóvenes. Algunos efectos de la marihuana son inmediatos, otros se producen con el uso continuado.

3. Efectos inmediatos de la marihuana (varían):
Unas veces hay euforia e irrealidad; otras veces dificultades de atención y temores.
Luego se altera la percepción sensorial; aparece un exceso de sensibilidad y sugestionabilidad que produce altibajos y cambios de humor. La marihuana disminuye el control afectivo con pérdida de dominio propio. Perturba el cerebro originando una situación de risa tonta con la mirada perdida, fantasías, desorientación, incluso alucinaciones.
Más adelante aparece la dejadez, indiferencia, pasotismo, pérdida de energía para moverse, falta de ilusión y de motivación, que invita a tomar de nuevo la droga.
4. Efectos secundarios de la marihuana (también varían):
efectos físicos: La marihuana deteriora los pulmones y las células, sobre todo los glóbulos blancos y los espermatozoos. Acelera las pulsaciones. Disminuye las defensas. Daña la garganta (faringitis, tos). Un sólo porro deja más alquitrán en los pulmones que varios cigarrillos entre otros motivos porque se fuma sin filtro (bronquitis, asma).

efectos psíquicos: La marihuana distorsiona la percepción estropeando la sensibilidad, disminuye la memoria y la voluntad, dificulta pensar, aprender y tomar decisiones, produce ansiedad y agresividad alterando el equilibrio psíquico. Hace perder interés y motivación por las cosas normales (vida, higiene...) para centrar la atención en la droga y sus rituales. La marihuana crea dependencia psíquica disminuyendo la libertad mientras el afectado piensa que sucede lo contrario. Causa daños cerebrales irreversibles o de lenta recuperación. Aumenta el desorden personal y se deteriora el aspecto externo.

efectos sociales: La marihuana produce disgustos familiares, inestabilidad laboral, pérdida de capacidades profesionales, actos delictivos, propagación de la droga, aislamiento en grupos de drogadicción. La marihuana es el paso previo a drogas más fuertes (a menudo basta con que uno del grupo empiece).

Un dato curioso: la palabra asesino procede del árabe hassasin que significa los bebedores de hachís. No es que los porreros sean asesinos, pero el dato es significativo: la marihuana no es ninguna broma.

ESTO ES MUY INTERESANTE:

El consumidor de marihuana no pasa a las drogas más pesadas"
El destacado psiquiatra Manuel Laguarda, ex senador del Partido Socialista, dio su opinión sobre el tema del momento: la legalización de la marihuana. Habló de las adicciones, comparó a la marihuana con la nicotina, y señaló que los daños de ambas "son muy similares". Rompió un mito al asegurar que no es lo habitual, que los consumidores de marihuana pasen a otras drogas "más pesadas". Explicó el papel del Estado en la materia. A pesar de estar de acuerdo con la legalización de esta sustancia, entiende que "traería aparejado otro tipo de problemas".


Para Laguarda "el consumidor de pasta base, o el adicto a la heroína, sin duda pierden su libertad. Se trata, ni más ni menos, que de un problema filosófico".

"El fumador de cigarrillos comunes consume permanentemente, en cambio el adicto a la marihuana consume en menor cantidad. Los daños que producen en el organismo estas drogas son muy similares", aseguró el experto.

"El tema de la discusión respecto a la legalización de las drogas se discute desde hace muchos años en el mundo. Joan Manuel Serrat y García Márquez en 1993 sacaron un manifiesto planteando el tema de la legalización. Existen opiniones que plantean legalizar todas las drogas. El propio Jorge Batlle planteó el tema, siendo presidente, diciendo que él individualmente era partidario de legalizar la marihuana", señaló el doctor Manuel Laguarda que concedió una extensa entrevista a LA REPUBLICA.

La juventud socialista "lo viene planteando desde 1990. Fue también uno de los temas planteados por la propia juventud socialista en la campaña electoral 2004. En ese momento ellos entendieron que además de los temas económicos y sociales, que eran parte del programa del Frente Amplio, había que incluir en el debate ciudadano otros temas que tenían que ver con la vida cotidiana y con la cultura, y con la problemática juvenil. Temas que no han estado presentes en las iniciativas comunes tradicionales de la izquierda, que han estado centradas más en aspectos sociales y económicos, tema que está vinculado con el problema filosófico de la libertad", explicó Laguarda.

Agregó que "en la campaña electoral de 2004, en las giras que hacíamos junto con la juventud socialista, estos temas los planteamos. Yo personalmente en varias charlas de esa campaña hice referencia al tema de las drogas".


Las adicciones

"Dentro de las adicciones podemos tener dos tipos, las drogas propiamente dichas, y otras adicciones que no son drogas. La adicción del consumo, de la compra de objetos materiales, o la adicción de consumir determinado tipo de alimentos, incluyendo el caso de la bulimia. O sea que hay muchas prácticas adictivas, una de ellas es la fármacodependencia, la cual es la dependencia a un fármaco que se consume en forma compulsiva, respecto al cual hay necesidad de consumir, y que causa daño al organismo", indicó el ex senador del Partido Socialista.

Todas las drogas "son nocivas, todas causan daño, todas las adicciones causan daño. Las drogas pueden generar dependencia física o psicológica. La diferencia es que la dependencia psicológica es la necesidad de consumir; la dependencia física es que si no se consume habría una alteración del organismo, que exigiría ese consumo. Es muy claro esto en el adicto a la morfina. En cambio en el adicto a la marihuana, la dependencia solo es psicológica", señaló el entrevistado.

Agregó que "todas las adicciones son negativas para la salud psíquica, todas las adicciones a las drogas son negativas y nocivas, y causan daños. Idealmente habría que buscar la superación de todas las dependencias a las drogas, y a las adicciones en general".


Cigarrillo versus marihuana

En todas las sociedades y épocas de la historia hubo drogas permitidas y drogas prohibidas. acerca de esto se preguntó: "¿Quién fija el limite? El límite lo fija la legislación vigente, en definitiva la voluntad de los hombres. Ese límite ha sido variable, en función de los países y las épocas históricas. Por ejemplo, en Estados Unidos el alcohol estuvo prohibido en la ley seca, después esa ley se levantó. Hay países donde la marihuana está permitida, y en otros no. En nuestro país está demostrado que la droga que causa más daño es el alcohol, a nivel de cifras de Salud Pública, sin embargo es una droga permitida. Nadie duda el daño que genera el consumo de nicotina, a nivel cardiovascular, pulmonar, etc. Sin embargo el consumo de tabaco está también permitido", señaló

Por otra parte, dijo: "Quiero aclarar que las campañas recientes que se implementaron el 1º de marzo, no buscan prohibir el consumo de tabaco, sino que es respetar, preservar a los fumadores pasivos, prohibiendo fumar en lugares públicos. Son dos cosas distintas. Una cosa es la legalización o ilegalización del cigarrillo, y otra cosa es fumar o no fumar en los lugares públicos".

Siguiendo con el tema de la marihuana explicó que "siempre ha habido drogas legales e ilegales en todas las épocas y sociedades, lo que cambia es cuáles son unas, y cuáles son otras. En el caso particular de la marihuana no habría fundamentos sólidos para que fuera una droga ilegal, es una sustancia que sólo en algunos casos podría llegar a ser alucinógena, pero habitualmente no lo es. La marihuana es una sustancia que tiene un menor poder adictivo que la nicotina, o sea que genera mayor adicción el tabaco común que la marihuana. El fumador de cigarrillos comunes consume permanentemente, en cambio el adicto a la marihuana consume en menor cantidad. Los daños que producen en el organismo, estas drogas, son muy similares". Agregó que "probablemente el daño que produce el cigarro común sea mayor que el de la marihuana, a nivel del aparato respiratorio, y aparato cardiovascular. En tal sentido, la prohibición de la marihuana podría legalizarse, con la misma razón que el cigarro común está legalizado. Otra cosa es que se prohíba su consumo en lugares públicos, como el cigarrillo, lo cual estaría indicado para preservar al fumador pasivo".

El Alcohol engorda y algo mas...

Tu decides si sigues tomando, solo checa a la gordis, lo siento por los que vistan del estilo de esta chica con su chela y vestimenta obscuras...yeah!

El alcohol engorda(Y tu también).Tiene 7 calorias por gramo, pero no tiene ningun nutriente, cero, nada, nothing. Bebidas destiladas como el whiskey, el vodka tampoco tienen nutriente alguno, solo calorias. La cerveza o el vino, en contraste, contienen algo del residuo de los alimentos con que fueron hechos (uvas o cebada) asi que contienen algo de proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales. El alcohol presente en las bebidas es el etanol, pequeña molécula capaz de ser absorbida muy rápidamente por las mucosas digestivas y de difundirse velozmente dentro del organismo. El alcohol pasa directamente a traves de las membranas a tu corriente sanguineo. Y es tan pero tan rapido, que el 20% del alcohol que tomas alcanza tu cerebro a los pocos segundos de que lo hayas tomado. Eso no es nada, tu sangre llevará este alcohol a todos lor organos de tu cuerpo. Cuando el estómago está vacío, se absorbe mucho más rápido que cuando contiene alimentos. Esta molécula no puede ser almacenada, por lo que es rápidamente oxidada en el organismo: el 90% en el hígado y el resto en los demás tejidos. La oxidación del etanol proporciona aproximadamente, 7 kilocalorías por gramo. La Tabla 1 muestra el aporte energético de distintas bebidas alcohólicas.

¿Cómo afecta el alcohol mi rendimiento?
Usted tal vez piense que el beber alcohol antes de hacer ejercicio lo pone más alerta y seguro de sí mismo pero, incluso enpequeñas cantidades, produce los siguientes efectos negativos:
Disminuye la coordinación, el tiempo de reacción y la resistencia. El alcohol engorda y estropea mucho la piel. Una resaca intensa te provoca un malestar muy grande con dolor intenso de cabeza y el estómago descompuesto. Reduce la fuerza, la potencia, la velocidad y la resistencia. Aminora su capacidad para regular la temperatura corporal. Disminuye los niveles de azúcar en la sangre y aumenta el riesgo de hipoglicemia. Aumenta la excreción de agua (orina) y el riesgo de deshidratación. Aumenta el riesgo de accidente o lesión.

¿Puedo beber alcohol los días que no entrene?
No hay razón por la que no pueda disfrutar del alcohol con moderación los días que no entrene. Si bebe, hágalo moderadamente. El vino tinto parece ser bueno para el corazón. Hay estudios que han demostrado que el beber hasta 2 vasos al día puede disminuir el riesgo de enfermedades cardiacas entre un 30 y 70%. Contiene flavonoides provenientes de la piel de las uvas, que tiene un efecto antioxidante que protege al colesterol LDL del daño causado por los radicales libres.

¿Qué es beber con moderación?
No más de 2 tragos para hombres o 1 trago para mujer. Un trago es igual a 1 copa (4 onzas) de vino, 1 botella o lata (12 onzas) de cerveza regular o 1 vasito (1.25 onzas) de licor destilado. Los tragos son equivalencias de alcohol porque aportan la misma cantidad de etanol.

¿El alcohol engorda?
Cualquier alimento o bebida puede hacer engordar si usted consume más Calorías de las que necesita. El alcohol aporta 7 kilocalorías por gramo, y muchas bebidas alcohólicas también tienen un importante contenido de azúcar y carbohidratos, que aumenta el contenido total de Calorías. El exceso de Calorías provenientes de las bebidas alcohólicas puede provocar la acumulación de grasa. A pesar de que el alcohol se deriva de la fermentación de carbohidratos, es metabolizado en el cuerpo como grasa.

¿Qué pasa exactamente en el organismo cuando ingerimos alcohol?
Cuando usted bebe alcohol, alrededor del 20% se absorbe en el estómago y pasa a la corriente sanguínea, y el resto pasa al intestino delgado. La mayor parte de este alcohol se descompone en el hígado (no puede almacenarse porque es tóxico) y se transforma en una sustancia llamada acetil-CoA, y finalmente en ATP (energía). Mientras esto ocurre, se utiliza menos glucógeno y grasa para producir ATP en otras partes del organismo.Sin embargo, el hígado sólo puede llevar a cabo su trabajo a un promedio de 1 trago por hora. Si el alcohol que usted toma sobrepasa dicha cantidad, entonces pasa bajo el control de un sistema enzimático diferente ubicado también en el hígado (sistema microsomático oxidante del etanol o MOE), que hace que este alcohol sea menos tóxico para el organismo. Cuanto mayor sea la cantidad de alcohol que usted beba, partiendo de una base normal, se producen más enzimas MOE; es por esta razón que usted puede desarrollar una tolerancia al alcohol (le es necesario beber más para experimentar los mismos efectos psicológicos). En un principio, el alcohol aminora las inhibiciones, aumenta la confianza en uno mismo y hace que usted se sienta más a gusto. Sin embargo, realmente es un depresor más que un estimulante, y reduce su habilidad psicomotora (coordinación). Es potencialmente tóxico para las células y órganos, y si se acumula en grandes concentraciones, puede causar daños al hígado, al estómago y al cerebro.Mucha cantidad de alcohol causa resacas (dolor de cabeza, sed, náusea, vómito). Estos síntomas se deben a la deshidratación y a la inflamación de los vasos capilares de la cabeza. Prevenir es mejor que curar, por lo tanto, si va a beber siga las siguientes recomendaciones:
Combine las bebidas alcohólicas con agua, jugos u otras bebidas sin alcohol.
Aumente su bebida alcohólica (p. ej., vino, licores) con agua, mezclas hipocalóricas o soda.
Lleve la cuenta de su consumo de alcohol y establezca límites.
Si cree que ha bebido demasiado, tome abundante agua o bebidas deportivas antes de acostarse, al menos medio litro por cada 2 o 3 tragos.
No se sienta obligado a beber en exceso, aunque lo presionen sus amigos: dígales que tiene que entrenar al día siguiente o que tiene que conducir.
No beba con el estómago vacío porque la absorción del alcohol se acelera.
Coma algo antes o guardar la bebida para ingerirla junto con las comidas.
Los alimentos retardan la absorción del alcohol.

Lo ideal es que no bebas nada pero si lo haces te damos unas pistas para que no dañes tu cuerpo(bueno si, pero no tanto ):

Come siempre antes de beber, hasta un vaso de leche te puede evitar una resaca bebe el doble de agua sin gas de la cantidad de alcohol que hayas tomado, y dos vasos más antes de acostarte bebe siempre el alcohol a pequeños sorbos para dar tiempo a tu hígado a metabolizarlo, una unidad de alcohol tarda una hora en ser metabolizada evita mezclar varias bebidas alcohólicas entre sí o con bebidas que contengan gas, ya que las burbujas contribuyen a que lleguen antes al cerebro después de una fiesta pasa varios días sin beber alcohol para que el hígado se limpie bien lleva un registro de lo que bebes cada día, teniendo en cuenta que una unidad equivale a un vaso de cerveza, a un vaso mediano de vino o a una copita de licor, un consumo seguro y que no dañe a tu salud estará en los chicos en tres unidades y en las chicas en dos unidades antes de salir piensa en cómo volverás a casa y pide un taxi con anticipación, recuerda que después de un trago tienes cinco veces más probabilidades de tener un accidente de coche que una persona que no ha bebido, debido a que el alcohol retarda los reflejos y reduce la coordinación nunca subas a un coche cuyo conductor ha estado bebiendo.

Contrate un Asesino a sueldo… ¿por internet?

jaja, seguramentese les vino la idea de este gato atrapando a un raton con su escopeta...pero no, esto va mas alla...veamos

Hace unos días leía en el periódico una nota que, dados los tiempos que vivimos, ya no sé si llamar sorprendente o curiosa, ya que habla de lo que ahora ya es un grito a voces:
Hay asesinos a sueldo que se anuncian a través de internet… y no se hace nada!!!!!!!!
Cualquiera pensaría que este tipo de situaciones son el resultado de la descomposición social que se vive en México, sin embargo, es curioso el hecho de que, si se da la búsqueda correspondiente, se encuentran mensajes de personas de diversos países (como España, Argentina, México).

Movido por la curiosidad y el morbo por ver cómo se anuncian estas personas, hice la búsqueda correspondiente y me encontré con anuncios como:
“Asesino a sueldo Resolvemos cualquier problema que tenga. Sin explicaciones. Totalmente confidencial. Trabajos tanto para particulares como para instituciones. Márcanos el objetivo y le diremos el precio. Escribanos : ——-@terra.es”
“Asesinos a sueldo hola a todos, esto no es una broma,si tiene algun problema con alguien, no dude en contactarnos, es facil y rapido,viajamos a todos los paises,somos empresarios. —–@hotmail.com”
“$6,000 - ASESINO A SUELDO PROFESIONAL SERIOsicario exmilitar profesional y discreto , trabajo garantizado en 10 dias o menos ya antes trabajos en españa 6 mil dolares , propuestas serias ——@hotmail.com”

En el diario en el que leí la nota se señalaba que ellos no solamente contactaron a uno de estos personajes, sino que, además, hubo intercambio de correos con él, hasta que el mismo personaje, al ver que no había negocio les dijo que no le volvieran a molestar si no iban con una propuesta en concreto.
Los datos que da a conocer el periódico es que, este sujeto es peruano, sin embargo puede trasladarse a la ciudad del mundo que se le diga.
La cuota es de 5,000 dólares (para America Latina y Estados Unidos) o de 5,000 euros para Europa.
Según este individuo, ya había hecho 4 “trabajos” en la Ciudad de México y sabe cómo moverse.
Asimismo, informaba que, como todo negocio, la base de todo es la confianza entre la partes, por lo que él no requería ningún pago por adelantado, salvo el pago del boleto de avión y que, cuando se tuviera que pagar, ese gasto se descontaba del precio.
Cualquiera pensaría que esto es un chiste mal contado ¿no?, que quizá solamente es material para un videojuego de esos que muchas veces se usan para matar el tiempo, sin embargo, la realidad es otra.

Este tipo de actividades se llevan a cabo hoy en día y se ofrecen a los ojos de todos, como buscar un DVD, un libro o un auto.
Se dice que las autoridades competentes (la “ciberpolicia”) ya está tomando cartas en el asunto, pero las preguntas son: ¿servirá de algo?, ¿realmente podrán impedir que este tipo de actividades se sigan presentando?, ¿qué necesita pasar antes de que se tome en serio esto?
Como sea, la información ahí está y queda abierta para que los lectores del blog se expresen, si lo desean.